Desperados
BA Guru
Geile Sache. Bin auch seit Ende März 23 dabei und habe stand Heute 51kg runter. Ist schon was anderes.Und weil ich grad so gut drauf bin, hau ich gleich noch einen raus.
Anfang des Jahres mit knapp 100kilo angefangen.
10tage Heilfasten
Anschließend Ernährungsumstellung
Langsam angefangen mit leicht verdaulicher Kost, und Stück für Stück gesteigert.
Angekommen 16/8 intervallfasten, und weitestgehend gesunder Ernährung.
Kein Alkohol, kein Zucker
Damit voll zufrieden, und Energie ohne Ende.
Grade beim Garage aufräumen die Wage wieder rausgezogen.
Anhang anzeigen 281809
Langsam passen mir auch meine Klamotten wieder.
Ich hab nichtmal, wie sonst, das Gefühl dranbleiben zu müssen.
Im Kopf hat sich das schon so eingeschleift, dass ich einfach weitermach wie bisher.
Fühlt sich nicht so an als müsste ich auf irgendwas verzichten.
Hoffentlich bleibt das auch so
Jetzt komm ich sogar in Daiwa Klamotten rein.
Was für ein Wettkampf fischst du denn mit ? Klingt interessant.